水星奇緣

「斷捨離」，就是「藉由捨棄、整理物品，將心中的無用之物也整理得乾淨俐落，讓人生變得愉快的方法。」透過「斷捨離」，讓自家變成「能量氣場」！讓自身與自家都充滿好的氣，好事情就會隨著發生！ 有一位二十多歲的女性，在她將不再適合自己的舊衣服和包包捨棄之後，令人驚訝地，她的步伐變得輕盈。當她察覺到時，才發現自己已經成功達成多年以來的減肥目標。 另外，有一位三十多歲的男性，他花了好幾個月的時間與物品面對面，自問：「這個東西，現在對我而言是否需要？」在分類作業的過程中，同時也磨練了他的判斷力和果決力，工作效率開始飛也似的獲得提升。 只是精簡物品，整頓「看得見的世界」。不久之後，其影響也將擴及自己的內心以及運氣等「看不見的世界」。 甚至它還可能帶來轉機！例如就職、轉職、結婚等，使人生完全改觀。其實，這正是最自然的變化，因為原本被堵住的人生，宛如清除了「淤塞」似的，已經開始非常順暢地流動了。 「情感」放著不管，也會變成「重擔」 要丟棄「有感情的東西」，尤其是禮物、或具有紀念意義的物品，任誰都會猶豫不決吧。 例如，過去收到的信件。 信件等滿載著情意的東西，充其量只是傳達心意的工具而已。因此，在充分收到心意之後，就沒有必要一直拘泥在物件上了。 「丟了好可惜耶」、「遲早用得上嘛」，在這些囤積物品的藉口背後，一定隱藏著某種理由。我們為了避免面對這些理由，所以才一直無法對東西放手。 面對物品，就是面對自己。 如果仔細思考：自己為什麼丟不掉東西？為什麼要留著？你將會看見自己意料之外的內心層面。進一步試著比較下述的三種類型，如果能清楚知道自己在哪一種傾向比較強烈，將會成為你「捨棄」不需要物品的重要步驟喔。 ○ 逃避現實型 逃避現實型的人的特徵是每天都很忙碌，不在家的時間壓倒性地佔多數。背景原因很多都是因為家庭問題等，逃避正視自己不想待在家中的原因，正是不能好好整理的理由。 忙碌於朋友間的聚餐、社團或義工活動的上班族女性和主婦，或是下班後一定去喝一杯、假日又連續外出從事自己嗜好的男性，應該都很符合這個類型。 ○ 執著過去型 特徵是保留現在已經不使用的、但是藏著過去回憶的東西。 這一類型的人對於曾經擁有的幸福時光，抱持著非常強烈的執著與拘泥，會珍惜地保管相關證書、獎狀或相簿等等物品。 執著過去型的人，擁有的數量卻明顯多上許多，甚至可能因此導致連鎖效應，連其他的東西也丟不掉了。 這種人的心態也包含了逃避...

扔，才是王道 斷捨離其實不是新鮮事。始創者山下英子從小學習瑜伽，將行法哲學「斷行、捨行、離行」放諸生活，2011年台灣首出版她的《斷捨離﹕斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，改變30萬人的史上最強人生整理術！》，已瘋魔不少人。譚蕙芸學習「斷捨離」已經一年。「因為這次訪問，我又回去一年前的mode，最近在執廚房和家中的櫃桶。雪櫃最慘，香港空間小，又潮濕，海味一買回來就塞在雪櫃裏，漸漸就忘記，囤了一大堆。別說冬菇，連紅棗也一樣，一買便要買一大包，佔很多空間；不過也有一些櫃桶也keep到一年，譬如廚房的三個櫃桶，一個放碟，一個裝食物盒，一個放少用的工具。這三個櫃桶仍是好ok，只是雪櫃和裝衣物的地方開始失控。」 減少囤積最有用 邊說，她邊打開辦公室內的櫃子，發現櫃中放了手機與手提電腦的空盒，喃喃說這些盒最麻煩﹕剛剛買時不敢扔，怕扔了沒有保養；到手機和電腦都用舊了，盒子仍放在櫃中。二話不說，她把兩個空盒扔到紙箱中，開始整理書櫃，抽出幾本了書，呯一聲又往紙箱中送，又把緬甸買來的三層鐵飯壺扔棄。「香港有兩大問題，一是住屋空間太小，人所共知﹕一囤積就死亡，點收都死；第二是多塵，無論抹得幾乾淨，好快就積塵，一多塵就『核突』，更不要說毛公仔這種『核突嘢』，所以書中說的減少囤積是最work的。」 斷捨離和日本近年興起的收納書不同，教的是一套「不用整理的整理手術」，一字記之曰﹕扔。譚自言母親是個極愛整潔的人，把80%的退休生活都花在做家事，但她自己不想也不享受這樣做。「其實唔需要整齊，執得愈整齊，最後就愈是找不到，而且那些收納書教你買好多盒回來放東西，初時的確井井條理，但一久了又是死。」她的辦公室書櫃上放了三四個放文件的膠盒，她「斷捨離」後已經將不要的文件扔掉，這些原本打算用來作收納的空盒現在變成了房間的垃圾。她說，她也曾經因為一個用了多年的化妝袋，明明家住荔枝角，卻走到馬鞍山街上的垃圾桶去扔。化妝袋用了五六年，已經髒兮兮，但她怕新買的間隔不好、質地不好；直至朋友也看不過眼，罵她不衛生，她才到陌生的街上把它扔到垃圾桶裏，臨別前猶豫地像情侶講分手。 「整件事也很變態，說來好笑，它不特別靚，一個化妝袋才值幾多錢？但我就是不捨得扔。物件對於使用者而言是一種情緒——東西已經爛掉，仍不捨得扔，堅持要用的偏執簡直像心理問題。書中教扔東西要有儀式性，一定要扔在街上，不可以扔在屋...

扔，才是王道 斷捨離其實不是新鮮事。始創者山下英子從小學習瑜伽，將行法哲學「斷行、捨行、離行」放諸生活，2011年台灣首出版她的《斷捨離﹕斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，改變30萬人的史上最強人生整理術！》，已瘋魔不少人。譚蕙芸學習「斷捨離」已經一年。「因為這次訪問，我又回去一年前的mode，最近在執廚房和家中的櫃桶。雪櫃最慘，香港空間小，又潮濕，海味一買回來就塞在雪櫃裏，漸漸就忘記，囤了一大堆。別說冬菇，連紅棗也一樣，一買便要買一大包，佔很多空間；不過也有一些櫃桶也keep到一年，譬如廚房的三個櫃桶，一個放碟，一個裝食物盒，一個放少用的工具。這三個櫃桶仍是好ok，只是雪櫃和裝衣物的地方開始失控。」 減少囤積最有用 邊說，她邊打開辦公室內的櫃子，發現櫃中放了手機與手提電腦的空盒，喃喃說這些盒最麻煩﹕剛剛買時不敢扔，怕扔了沒有保養；到手機和電腦都用舊了，盒子仍放在櫃中。二話不說，她把兩個空盒扔到紙箱中，開始整理書櫃，抽出幾本了書，呯一聲又往紙箱中送，又把緬甸買來的三層鐵飯壺扔棄。「香港有兩大問題，一是住屋空間太小，人所共知﹕一囤積就死亡，點收都死；第二是多塵，無論抹得幾乾淨，好快就積塵，一多塵就『核突』，更不要說毛公仔這種『核突嘢』，所以書中說的減少囤積是最work的。」 斷捨離和日本近年興起的收納書不同，教的是一套「不用整理的整理手術」，一字記之曰﹕扔。譚自言母親是個極愛整潔的人，把80%的退休生活都花在做家事，但她自己不想也不享受這樣做。「其實唔需要整齊，執得愈整齊，最後就愈是找不到，而且那些收納書教你買好多盒回來放東西，初時的確井井條理，但一久了又是死。」她的辦公室書櫃上放了三四個放文件的膠盒，她「斷捨離」後已經將不要的文件扔掉，這些原本打算用來作收納的空盒現在變成了房間的垃圾。她說，她也曾經因為一個用了多年的化妝袋，明明家住荔枝角，卻走到馬鞍山街上的垃圾桶去扔。化妝袋用了五六年，已經髒兮兮，但她怕新買的間隔不好、質地不好；直至朋友也看不過眼，罵她不衛生，她才到陌生的街上把它扔到垃圾桶裏，臨別前猶豫地像情侶講分手。 「整件事也很變態，說來好笑，它不特別靚，一個化妝袋才值幾多錢？但我就是不捨得扔。物件對於使用者而言是一種情緒——東西已經爛掉，仍不捨得扔，堅持要用的偏執簡直像心理問題。書中教扔東西要有儀式性，一定要扔在街上，不可以扔在屋...

心想事成的宇宙法則 法一： 掌握心想事成的宇宙法則 我們皆受到相同宇宙法則的引導：『吸引力法則』 所有來到你生命中的一切人和事物 都是你將之吸引過來的 而你以心靈意向將之吸引過來: 即你所思所想的 簡言之，吸引法則說：我們會吸引類同的人和事物 你成為你最常想的 而你也會吸引你最常想的 觀想你自己過著豐裕的生活 則你將吸引它來到 它一直有效，而且每次都有效， 對每一個人都會有效 吸引法則會帶給你： 你所說與關注其上的無論什麼東西 因此如果你不斷的抱怨情況有多遭多壞 你正是在創造那多糟有多壞的情況 大部分人想的是他們所不想要的 無論你所想的是好或壞， 無論你想要或不想要 它只是按照你所想的來回應 因此我們若保持積極正向的觀點態度 我們會吸引正向的人們、事件與情境 因此你必須充分覺察你的思想 仔細地選擇你的思想意念 心法二： 借助你的情緒指引 感覺情緒是我們擁有的絕佳天賦 它有助於我們瞭解我們所吸引的 所有的那些負面的情感 無論你稱之為罪惡感、忿怒 或挫折感 它們讓你覺得糟糕或不好 而所有這些負面情感都在指引你告訴你 即你現在正在想的事物 和你真正想要的並不一致 而讓你感覺美好、希望、幸福或愛的 即那美好的感覺正面的情感則指引你 你現在所思所想的和你所要的一致 我們的感覺是一種回饋機制 它告訴我們是否在軌道上 它告訴我們是否偏離正軌 你感覺越好則越在正軌上 如果你打算做什麼 而如此做讓你感到喜悅 你會吸引和你感覺完全相符的事物 更勝過於你所想的 因此若你以美好的情緒來開始這一天 按照吸引法則你會持續地吸引 更多符合這樣快樂情感的情境 心法三： 創造外在實相三步驟 STEP1 『你必須要求你所想要的』 宇宙完全是按照你的想法運作 你真正想要的是什麼？ 不妨坐下來並將它寫下 以現在式來寫 這就像是將宇宙當作你的目錄 你翻目錄並做出你的選擇 向宇宙下訂單 STEP2 『對你所要求的回答』 這並非你實際須要做的工作 宇宙會讓你做好這件事 一切宇宙中的力量 都會回應你的思想所啟動的 宇宙會因此而重新安排 來讓你實現你的願望 那些成就任何事的人 一開始都...

天使數字 0-999 的意義 【數字 0-100 的含義】 0 ：神在與你說話。當你看到數字零，表示無始無終的 Ω （歐米加）無限迴圈的朕兆。神會再度用確定的字句或神聖的指引得到你的注意。   1 ：保持正向。你現在所想的每件事都正在成真，所以請確認只想著你所要的。將任何的恐懼交給神與天使。   2 ：一切安好並會持續如此。尤其當你感到充滿希望時，正向的結果便會產生，請保持信任。如果你祈求天使的協助，他們會提振你的信心。   3 ：揚升大師們 --- 通常指的是你感覺靠近的揚升大師 --- 例如：耶穌、觀音、聖者或是其他靈性 / 宗教的上師，他們正在協助你。   4 ：天使與你同在。他們傳送數字 4 給你，請你放心，他們已經聽到你的祈禱並正在協助你。   5 ：一個重要的改變正在發生，這總是為了邁向更美好之境，在經歷生命改變時，祈求上天的協助不失為一個好點子。   6 ：對於物質方面，包括錢，不必擔憂或感到困擾。擔憂會降低你祈禱的效果。幸運的是，你若祈求天使的協助，他們會回應你的祈禱。   7 ：你正走在正確的道路上，並會得到超乎你預期的結果！數字 7 是神聖魔法正支持你並為你開啟機會大門的朕兆。   8 ：數字 8 代表豐盛與富足。在此數位鐘的無限符號代表金錢、時間、點子，或者其他你所需的一切都有諸如無限之流的供應（特別是為了你的生命目的）   9 ：光的工作者，現在就起身而行！數位 9 意味著你以完全完成實現你生命目的所需的準備。停止拖延，是開始採取行動的時候了，即使是一小步都會有所説明   10 ：神要你對這情況保持正向的想法。因為所有一切會以你最高的益處而得到結局。祈求神幫助你保持樂觀，因為你的想法對結果具影響力   11 ：保持正向！你的想法正迅速的成真，所以你會想透過事專注你自己，他人與這情況當中的美善，以確保有正向的結果。   12 ：讓你的想法對你的未來保持正向，因為你所想的會影響你的未來，這訊息請你持續保有強烈的信心與希望，因為這些是現在強而有力的決定因素。   13 ：揚升大師們（例如：耶穌、觀音等等）與你...